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标题:
[金刚拳].李佩基.丁宝源.陈树昆.扫描版
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作者:
hezhe888
时间:
2015-10-10 22:09
标题:
[金刚拳].李佩基.丁宝源.陈树昆.扫描版
拳以金刚称谓。金刚梵语发音‘’拨折罗”,为佛的卫士吃,汉 语中的金刚,其意为金之刚者。因此,该拳刚健有力,勇猛异 常,紧凑敏捷,疾如闪电,招法多变,难破难防,是一种技击实 用性强、健体张身生效快的优秀拳术
此拳重视眼法、手法、步法、身法,尤其重视腿功,所谓手 打三分腿踢七,处处赢人全靠腿。上手勾搂刨打,下腿前踢后 瑞.手攻土,脚踢下.手脚齐到势难防。上下翻腾。左右撑拨, 迅速敏捷.速而不紊,迅而有素、令.人捉摸不定,使敌攻防无 法。
韩其昌老师在传授金刚拳时,以拳理为基础,要求学拳者达 到‘“心与意合、意与气合。气与力合,力与拳合”,达到快如闪 电,慢似游云,静如苍松,快而不乱,慢而不散的境界。授拳时 身教重于言教,尤重腿功,以走趟子、蹭腿开始,由简到繁,逐 步深入,掌握各种基木腿脚定位定式的方法,使手眼身法步合 一才‘可开始学习金刚拳的套路。
第一章:
第一节金刚拳的拳势特征·
第二节金刚拳的步法特征·
第三节金刚拳的手法特征·
第四节金刚拳的身法特征。
第五节金刚拳套路与金刚散手
第六节金刚拳八趟各自特征。·
第七节金刚拳第七趟
第八节金刚拳第八趟
第九节金刚四形拳
第三章金刚拳技击实用法演练·
第四章金刚拳散手技击演练示例
第五章金刚拳实用腿法技击
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