玄奇阁

标题: 南拳武术《洪拳》武术视频教程和电子书15G全集 [打印本页]
作者: 池清一    时间: 2016-10-28 14:26
标题: 南拳武术《洪拳》武术视频教程和电子书15G全集



在外国流传最广的就是洪拳，外国弟子高手辈出，这和广东，香港最早对外开放有关，北方武术相对要保守一些。

洪家拳 南拳拳种之一。俗称洪拳，相传已有300多年的发展历史，在广东流传甚广，是广东“洪、刘、蔡、李、莫”五大拳之首，被南派武术届公认为南拳中之精华，其流传区域亦广，如四川、湖北、湖南、广西、陕西等地，在香港、澳门、澳洲、美国、加拿大及东南亚一些国家和地区也颇有影响。据说系清代民间秘密结社洪门假托少林所传习的一种拳术。洪门相传创于清康熙十三年(1674)。另传起于清顺治十八年(1661)明将郑成功在台湾创立的“金台山”，该组织以明太祖朱元漳年号“洪武”的“洪”字立门，故称洪门。推行与从事洪拳练习，以练习武艺为名，发展组织，宣传反清复明思想。此说尚未得到可靠证实。湖北洪拳，假托宋太祖所创，根据民传闻“赵匡胤三十二手定天下”之说，其拳名义溯“手”字命名，如：总手、封手、金刚手等，此拳由于受武当影响，还出现了九官手、老君堂等套路。洪拳气势刚猛、劲道十足而又十分实用，因此作为南拳代表，目前国国标武术的“南拳套路”很大一部分之架势拳路，就来自洪拳拳套。
洪拳是以龙、虎、狮、豹、蛇、鹤、象、马、猴、虎的象形与特性结合武术技法创编而成。有单形拳术，如龙拳、虎拳等；亦有混合形拳术，如虎鹤双形拳、五形拳、十形拳等。其风格特点是：手法丰富，腿法较少，步稳势烈，硬桥硬马，刚劲有力，以气催力，以声助威。湖北洪门拳劲刚势猛，故有“洪门一头牛，打死不回头”之说。四川洪门拳还有南北两派之分。南派要求形、意、气、力、声的高度统一，主张以力服人，以威取胜，硬打直上，劲透过身，刚劲有力；北派拳势舒展，招式清晰，四平大马，扁侧进击，闪展灵活，发劲含蓄，拳势威猛，刚劲有力。
洪拳的拳械套路多而杂，其主要徒手套路有：龙拳、虎拳、豹拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、鹤拳、蛇拳、彪拳、虎鹤双形拳、五形拳、十形拳、五行拳（分别是伏虎金星拳、夹木拳、水浪拳、火箭拳和土地拳）、铁线拳、闯少林拳、铁功三线拳、叠掌、洪门拳、青龙手、武松手、白虎捶、子午捶、大洪捶等。主要器械套路有：单头棍、双头根、铁包金棍、七点半棍、十点半棍、八封棍、二十四枪头棍、海底藏针棍、十七连枪棍、十八连棍、平西棍、飞龙棍、桥梁棍、中栏棍、洪家伏虎凳、青龙刀、洪家二龙刀、大斩四门刀、关刀、大刀、双龙拐、洪家双刀、雪花盖项双刀等。主要对练套路有：十二连拳、六合棍对练、棒对练、棒对凳等。

该拳要求身正步稳，下盘沉实。手型有拳、掌、指、爪、勾、鹤顶手等。手法中有沉桥、圈桥、封桥、冲拳、插掌等。步型以四平马为主．还有三角马、子午马，吊马和熙城步等。身型要求含胸、立腰、收腹、敛臀、沉肩、垂肘、沉桥坐步。发力时要求蹬腿、扣膝、合胯、转腰，先蓄后发，猛力出击。有时还因势发声，以声助威。
洪拳目前在广东省各市、县、区均有流传尤以湛江、花县、广州、佛山、南海、顺德、较为广泛。世有“只要有祠堂，就会有狮子、洪拳”之说。在湖北省武汉和汉阳、黄陂等县是重点，各市县均有流传。浙江、山西、四川、广西的部分市县亦有洪拳流传。
佛山的少林洪拳与其它拳派一样，在历史的波涛中不断冲刷，由于种种原因，一度频于失传的困境，除了周边的乡村有太公祠堂的还有维持，城区中除了梁细苏门下的彭南一脉在传授永春拳同时还在推广洪拳之外，老拳师多以抱拳自叹。在佛山黄飞鸿纪念馆开幕之后，一股推广黄飞鸿拳术，弘扬少林洪拳的热潮正在复兴。



eMule下载链接[用迅雷、eMule等软件下载]
洪家拳.-.夜虎出林拳.flv        2 MB
洪家拳.-.行者棒對拆.mp4        2 MB
洪家拳.-.五形拳.flv        9 MB
洪家拳.-.五形拳（两个外国人齐练）.mp4        3 MB
洪家拳.-.五形拳(邓芳系).-.梁景光.flv        6 MB
洪家拳.-.五形拳.-.小女孩演练.-.Lam-Ka-Yee-Ng-Ying-Kuen.flv        6 MB
洪家拳.-.五形拳.-.廣州花都譚家洪熙官所傳老洪拳.flv        11 MB
洪家拳.-.蛇形拳.-.吴松坚.flv        6 MB
洪家拳.-.米克马什师傅访谈.Sifu.Mike.Marshall.Interview.mp4        38 MB
洪家拳.-.米克马什.-.Sifu.Mike.Marshall.mp4        5 MB
洪家拳.-.龙形拳.-.吴松坚.flv        7 MB
洪家拳.-.基本功训练3.-.外国人.Basic.Trapping.Drills.part.3.mp4        12 MB
洪家拳.-.基本功训练2.-.外国人.Basic.Trapping.Drills.part.2.mp4        3 MB
洪家拳.-.基本功训练1.-.外国人.Basic.Trapping.Drills.part.1.mp4        14 MB
洪家拳.-.虎形.鹤形.龙形.Animal.Styles.Tiger.Crane.and.Dragon_.mp4        39 MB
洪家拳.-.虎鹤双形.-.外国人.Hung.Gar(Tiger.Crane.form).mp4        14 MB
洪家拳.-.虎鹤双形.-.Tiger.Crane.Videos.-.Eddie.Lane.（艾迪.兰师傅）.mp4        15 MB
洪家拳.-.虎鹤双形.-.Sifu.Ken.Low.Tiger.Crane.mp4        11 MB
洪家拳.-.工字伏虎拳（戴铁环练）.flv        6 MB
洪家拳.-.工字伏虎拳.–.一个七岁小女孩演练.flv        4 MB
洪家拳.-.工字伏虎拳.-.李少龙.flv        11 MB
洪家拳.-.兵器對拆.mp4        6 MB
洪家拳.-.艾迪.兰师傅的虎鹤双形教学DVD介绍.-.Lane's.Tiger.Crane.DVD.intro.mp4        16 MB
洪家拳.-.DONALD.HAMBY.flv        8 MB
洪家拳.-.Chan.Honjung.(陈汉宗).(1909-1991).-.Iron.thread.set.(鐵線拳).mp4        5 MB
洪家拳.-.(工字伏虎拳.虎鹤双形拳.十形拳).flv        16 MB
洪家拳.-.虎鹤双形.-.陳漢宗.flv        1 MB
洪家拳.-.蝴蝶双刀.Butterfly.Knife.mp4        4 MB
洪家林鎮輝師傅示範黃飛鴻絕技.mp4        24 MB
洪家兵器對拆.-.藤牌刀对三節棍.mp4        7 MB
洪家拳.-.巴西.里约热内卢的洪拳弟子们.Tát.Si.Ga.Hung.Kuen.Kung.Fu..mp4        15 MB
洪家拳.-.打木桩.Hung.Ga.Da.Saam.Sing.mp4        6 MB
洪家拳.-.鄧芳師公.周永德師父的介绍.mp4        16 MB
洪家拳.-.俄罗斯的洪拳师傅.Hong.Gia..mp4        32 MB
洪家拳.-.洪拳木人桩.Hung.Kuen.Mok.Yan.Chong.mp4        6 MB
洪家拳.-.虎鹤双形.Tiger.Crane.Kung.Fu.Routine.mp4        14 MB
洪家拳.-.十岁小男孩打虎鹤双形.Tiger.n.Crane.set.(.China.Version.)..mp4        9 MB
洪家拳.-.铁功三线拳.avi        47 MB
洪家拳.-.铁线拳（广东）.Canton.Hung.Kyun.iron.thread.set.mp4        3 MB
洪家拳.-.铁线拳（外国人）.HUNG.GAR.IRON.WIRE..mp4        3 MB
洪家拳.-.铁线拳部分示范（外国人）.flv        4 MB
洪家拳.-.五形拳Hong-Gia.Viet-Nam..5.animals..mp4        1 MB
洪家拳.-.五形拳之.虎形拳.鶴形拳（陈水财的外国弟子演练）..mp4        7 MB
洪家拳.-.勇者之路.Way.of.the.Warrior.-.Kung.Fu,.the.Hard.Way.[1_4].mp4        44 MB
洪家拳.-.勇者之路.Way.of.the.Warrior.-.Kung.Fu,.the.Hard.Way.[2_4].mp4        39 MB
洪家拳.-.勇者之路.Way.of.the.Warrior.-.Kung.Fu,.the.Hard.Way.[3_4].mp4        25 MB
洪家拳.-.勇者之路.Way.of.the.Warrior.-.Kung.Fu,.the.Hard.Way.[4_4].mp4        36 MB
洪家拳.-.赵志凌与外国弟子.HUNG.GAR.mp4        16 MB
洪家拳内外功修养大法.pdf        0 MB
洪家拳五要揭秘.pdf        0 MB
洪家五行七星拳.pdf        0 MB
洪拳.红拳.鸿拳的分别.pdf        0 MB
洪拳.淩雲楷嫡傳洪家拳.伏虎拳..mp4        12 MB
洪拳.淩雲楷嫡傳洪家拳武術表演...梅花拳..mp4        3 MB
洪拳.五形拳散手.Hung.Kuen.Applications..mp4        12 MB
洪拳伏虎拳.Hung.Kuen.Tigerform.Hung.Gar.Fok.Fu.Kuen..mp4        2 MB
洪拳格斗.Hung.Kuen.fight.mp4        1 MB
洪拳林祖师傅寿宴.2.flv        15 MB
洪拳散手训练.Hung.Gar.Agrupacion.Marcial.Sant.Andreu-.Paos..mp4        25 MB
洪拳泰斗——黄达生.pdf        0 MB
洪拳五形拳.（德国弟子们）Hung.Gar.Kuen.Ng.Ying.Kuen..mp4        4 MB
黃飛鴻十獨手.(.阮榮貴.)..mp4        0 MB
黄飞鸿三传余志伟国际洪拳总会.flv        6 MB
洪拳中工字伏虎拳——（Mark.Ho)何麦师傅和他的学生们示范.flv        9 MB
洪拳中工字伏虎拳拳谱——根据林世荣示范照片绘图.flv        7 MB
洪拳中铁线拳——赵志凌示范.flv        6 MB
吳炳權.-.洪家鐵線拳(1-4段).flv        9 MB
吳炳權.-.洪家鐵線拳(5-8段).flv        6 MB
国际赵志凌洪拳总会.-.方森群——虎鹤双形.flv        6 MB
洪拳.-.单弓伏虎拳.flv        5 MB
余志伟谈洪拳——无影脚.flv        4 MB
洪拳珍贵老照片.-.赵教师傅.flv        3 MB
洪家拳.-.工字伏虎拳對拆.flv        2 MB
湛江洪拳洪熙官所傳老洪拳.flv        4 MB
刘金.-.洪家拳珍贵老录像.-.Lao.Kim.Sifu.-.old.hung.kuen.mp4        8 MB
冈州会馆169周年馆庆.-.洪家拳對拆(Hung.Gar.Fight).mp4        5 MB
伏虎拳.-.譚家洪拳-洪熙官所傳老洪拳.mp4        2 MB
艾迪蓝师傅的洪拳教学介绍.-.Tiger.Crane.Videos.mp4        15 MB
2003年嶺南拳術.正宗洪拳三寶.特輯.mp4        4 MB
五形拳.-.廣州花都譚家老洪拳.洪熙官所傳老洪拳.mp4        14 MB
三戰.-.洪熙官早期所傳老洪拳.漳州朝鶴堂(調和堂).mp4        1 MB
虎鶴雙形對練.-.洪熙官早期所傳老洪拳.漳州.威德堂.mp4        3 MB
二龍爭珠.-.洪熙官早期所傳老洪拳.漳州.威德堂.mp4        1 MB
洪家虎豹拳（台灣）1.mp4        4 MB
洪家虎豹拳（台灣）2.mp4        4 MB
台湾洪拳.flv        3 MB
纪念洪拳大师周永德.-.Grand.Master.Chau.Wing.Tak.1930-2009.mp4        8 MB
周永德洪拳.-.虎鶴雙形-.黎振華.mp4        16 MB
周永德洪拳-鄧芳祖師遺技-虎豹拳.-黎振華.mp4        6 MB
周永德洪拳鐵環工字伏虎拳.黎振華.mp4        20 MB
周永德洪拳五郎八卦槍.鄧鏡全.功夫閣.mp4        10 MB
周永德洪拳子母雙刀.黎振華.mp4        10 MB
曹州洪拳之齐眉棍.pdf        0 MB
对广东洪拳的探索.pdf        0 MB
广东洪拳散手八招.pdf        0 MB
林家洪拳.兵器.Lam.Ga.Hung.Kyun.Weapons.mp4        18 MB
林家洪拳.蝴蝶双刀.vs.枪.(外国弟子演练）Lam.Family.Hung.Gar.-.Butterfly.knives.vs.Spear.-.Hung.kuen..mp4        1 MB
林家洪拳.老资料片.Lam.Family.Hung.Gar.Kuen.Kung.Fu..mp4        8 MB
林震辉.-.工字伏虎拳Lam.Chun.Fai.Fook.Fu.mp4        0 MB
林震辉.-.洪拳教学DVD介绍.Hung.Gar.Grandmaster.Lam.Chun.Fai.mp4        4 MB
林震辉.-.教洪拳.Hung.Gar.Kung.Fu.by.Grandmaster.Lam.Chun.Fai..seminar.Utrecht..mp4        16 MB
岭南洪拳名家话洪拳.pdf        0 MB
美国洪家拳.-.Hung.Gar.Uk.part1..mp4        27 MB
美国洪家拳.-.Hung.Gar.Uk.part2..mp4        16 MB
台灣嶺南洪拳國術.mp4        25 MB
外国弟子演练洪家拳硬气功.破木板.拍钉子.Minsk.Hong.gia.quyen2.mp4        25 MB
韦恩师傅.-.洪家拳.Sifu.Wayne.Husbands.-.Moi.Fa.Keun.mp4        6 MB
西班牙洪拳弟子们.Hung.Kuen.Sant.Andreu.Exhibición.2006..mp4        19 MB
赵志凌师傅的俄罗斯洪拳弟子们.Seminario.GM.Chiu.Chi.Ling.en.Bruselas..mp4        15 MB
中华武术是一家——洪家拳大师赵威练杨式太极拳.Grandmaster.Chiu.Wai.-.Yik.Sau.Kuen.mp4        7 MB
周永德的西班牙洪拳弟子们.En.honor.a.Chau.Wing.Tak.(Hung.Gar.Tang.Fong)..mp4        7 MB
赵志凌.在西班牙出版的洪拳传承的书.Chiu.Chi.Ling.Book.(in.Spanish)..mp4        13 MB



作者: 帝释天    时间: 2016-10-28 15:25
感谢楼主的分享，就是不知道我的币够不够下载的
作者: txglyl    时间: 2016-10-29 08:03
感谢楼主的分享。。。。
作者: LIU烟锁池塘柳    时间: 2016-10-29 19:24
感谢分享！！！！！！！！！！！！！！！！
作者: 兴风作浪    时间: 2016-11-2 08:13
好久骨灰盒uh看空间尽快
作者: dadizhanlang    时间: 2016-11-2 14:46
呼呼路兔兔兔兔了考虑兔兔吐了
作者: 苍紫    时间: 2017-1-11 00:43
感谢楼主的分享，就是不知道我的币够不够下载的
作者: 青聯会    时间: 2017-2-6 12:06
弟媳萨拉拉开车可口可乐吭哧吭哧可从哦
作者: 1332709003    时间: 2017-2-9 16:46
对中国武术一直是非常喜欢。
作者: aaasss111111    时间: 2017-2-9 22:17
{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}{:2_112:}
作者: 2942142494    时间: 2017-2-10 20:37
呃呃呃难免化劲见你友情价不上班
作者: skyhunter2013    时间: 2017-3-28 17:51

谢谢分享！！非常有价值的资料！
作者: 88888888    时间: 2017-5-3 14:05
不错，学习学习洪拳知识，不错，学习学习洪拳知识
作者: fghjkl    时间: 2017-5-7 13:10
去微软推哦怕【】sdfghjkl
作者: 五中小贩    时间: 2017-9-7 13:41
又要金币日日哈哈哈哈哈哈哈哈时候稿子。。。。。。。。
作者: 幺二三零    时间: 2017-9-13 23:09
感谢楼主的分享！！！！！想问一下怎么下载啊？
作者: 辕门    时间: 2017-10-21 23:15
褐铁
感谢楼主的分享。。。。
作者: john20072002    时间: 2017-10-22 15:50
感谢楼主的分享!!!!!!!!!!!!!
作者: zhouwangmeng    时间: 2017-10-28 19:57

感谢楼主的分享，就是不知道我的币够不够下载的
作者: 又一次    时间: 2017-10-29 18:25
谢谢分享！我觉不灌水，支撑您的文章！
作者: jkww    时间: 2017-11-9 10:54
楼主不错 这书都是全的 很受用 谢谢楼主
作者: 乾武    时间: 2017-11-14 21:08
感谢楼主分享刚柔直迫分定寸提留运制订乾坤
作者: 乾武    时间: 2017-11-14 21:10
感谢楼主分享刚柔直迫分定寸提留运制订乾坤
作者: 瑜夜    时间: 2017-12-3 22:03
感谢楼主分享。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。



欢迎光临 玄奇阁 (http://xuanqige.com/) Powered by Discuz! X3.2