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内容介绍:
近年来随着气功的发据和普及、这一古老的学科重新焕发出青春华采，洗刷了人们曾经对它的冷漠和歧视.气功在祛病保健，强身延年方面的积极作用和它在人体科学、物理化学
和现代牛物学等领减的实验研究成果，大大幵拓了人们的视野.形成了一门新兴的气功科学，并受到人民群众的热情欢迎和广泛支持，个更广泛、更深人的气功热潮在形成，这
—趋势也逐渐扩大到海外.形成世界上继“针灸热”之后又一热点——"气功热"。
气功由于源远流在漫长的历史发展过程中，形成了众多的流派，并各具特色，可谓"门派林立，众家各异"，气功一词包含的内容就非常广泛，如有吐纳、行气、导引，练丹、
玄功、静功、修道，参掸，掸定、定功、性功、命功、内功、养生法、止观法、六妙门、性中性、大圆满、大手印、真气运行、移情变气等，仅仅从气功功法名称上来进行分析，大致
与练功的方法，目的和理论有关。如从练功目的取名的有保健功、明目功等，从练功理论取名的有太极拳、形意拳、坐掸等，古代道家气功学派云："道法二千六百门"。可谓气功的种
类和方法非常繁多，历代的道、佛、儒、医、武术与民间等流派，在练功方法上都有自己的特点。从练功要决上讲，我国古代气功文献资料浩如烟海。
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