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内容介绍:
自先师讲授的《杨氏太极拳述真》艺术面世后，余陆续收到海内外读者的大量信函。各省市太极拳爱好者不断登门造访，海外人上也陆续来京质疑问难。中外朋友都希望进一歩学习和探索这一门太极拳技艺，纷纷建议我编写一本由初学阶段转入中级阶段之后练习太极拳的内容、方法及纲要的书籍。为了满足大家的要求，余不揆庸昧，在先师所传技艺的基础尚，融合自己数十年学习、探索太极拳艺之所得，本着知无不言必由衷的精神，将这一门技艺—的精华原原丰本地告知所有太极拳的爱好者。
本书的技艺构架由内功理法、行拳心法、拆架拆手、太极功法和内功劲法五部分组成。这些内容是太极拳功夫在中级阶段由低到高、分层递进之阶梯。
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