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内容介绍:
洪拳为广东五大名拳之首，最初只流传于广州，佛山，湛江和韶关等地。
据传，福建泉州少林寺被清兵火烧后，少林弟子洪熙官被迫流落广东，隐居子广州大佛寺：他一面收徒授艺，一面继续从事"反清复明"的秘密活动。他教的拳术，就被后人称为"洪拳"。也有人说洪拳是在反清复明斗争中民间推行的一种荤术。洪拳经过二三百年的流传，其影响已经不限于广东一地，福建、湖北、湖南，江西、江苏和浙江一带，都先后传入洪拳，至今仍盛行不衰。
广东洪拳的内容，包括铁线拳、三进拳、二龙争珠、夜虎出林等套路；较高级的套路则有五形拳和十形拳。十形拳包括龙，蛇、虎，豹、鹤、脚.象，马、猴和彪等套路。本书介绍的洪拳是十形拳中的虎形拳，它是一种最富传统性也是流传最广的洪拳套路。书中图解的表演者庞康娣年已近六旬，他七岁开始练拳，曾拜洪拳名师黄国龙和陈富南为师。经过几十个寒暑的锻炼，功架深厚，功夫老到。1979年被选为广东省武术代表，出席在太原召开的全国武术观摩大会，他的表演获得优秀奖。
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