最近一直在做清明梦，现在天天都不敢睡觉了

袂相

最近一直在做清明梦，现在天天都不敢睡觉了。今天早上骑车去上班的时候差点摔倒，感觉都快成神经病了。开始做清明梦应该是差不多8月中的时候开始的。那是晚上差不多12点多的时候在玩手机看视频，然后看着看着就想睡觉就睡着了，时间应该是差不多快1点吧，具体时间我也不清楚。睡着了之后应该是在做梦吧，就是突然发现自己可能是在梦中，然后自己就想起来发现自己控制不了自己身体，就开始想办法起来，但是就是一直起不来，自己就感觉很害怕，然后不知怎么就感觉自己醒了，可以控制自己身体了，但是过了一会突然不知道怎么发现自己还是在梦中，就想起来自己还是起不来，就是那种不管怎样都控制不了自己身体的情况。
就这样不知道怎么搞了几回然后自己确定自己人起来了，把灯打开了，看了下手机时间才1点半。醒了后就玩手机不敢睡觉了，一晚没睡觉去上班了。第二天的时候，晚上8点多的时候感觉很困就睡觉了。然后又出现了昨天那样的情况，只是这次是一次自己人就起来了，看下手机才9点过一点。然后就是整个人都清醒了，一点都不想睡觉了。起来玩电脑，然后自己感觉特别困但是就是一直不敢睡，到了差不多凌晨5 6点的时候迷迷糊糊睡着了也没有做清明梦。第三天去上班的时候我中午破天荒的睡了一个小时之前我中午从来不睡午觉的。晚上到了10点睡觉的时候又开始做清明梦了，醒了后不敢睡了。跑去把我妈叫起来，跟我妈说了一下这情况。


我妈说我就是想的太多了才这样，天天晚上半夜睡觉。然后自己一个人在房里开着灯自己一个人不知道怎么睡着了。接下来几天都是这样天天晚上睡觉做清明梦，然后开着灯迷迷糊糊睡觉，整个人都精神恍惚了。搞得晚上都不敢睡觉了我就去叫我妈去我房里睡我和我爸一起睡的，倒是没有做梦。接下来几天我都是和我爸一起睡，什么事情都没有。过了几天我就去我房睡然后又开始做清明梦了。吓的我又不敢一个人睡了，又跑去和我爸一起睡了。然后差不多上个星期我又一个人去睡，倒是什么事情都没有我以为没有什么了。昨天晚上睡觉的时候又开始做清明梦了，我又是开着灯一晚上没睡。有没有懂这方面的帮帮忙。