[武功秘籍]功家秘法宝藏·卷三·轻盈要术 阴阳吸壁功.pdf

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内容介绍:

阴阳吸壁功，全称为“阴面爬墙阳顶吸壁吸升形体提劲托气演练功法”，属“内家”武当派太和门（一名邓道人家门，又名功家南派）内四大功种（即软性气功、硬形气功、轻监要术、特绝秘技）之一的轻盈要术范畴。该功因可使身体之阴、阳两面吸附墙壁，宛若壁虎白由升降且悠然自如，故名。

阴阳吸壁功，有男、女操作法各套即男子三十六天罡吸壁功和女子七十二地煞吸壁功两种。男子的演练步骤是：咽位托气至秘注息操作法第一、心位托气至秘注息操作法第二、脘位托气至秘注息操作法第三、原气眼托气至秘注息、操作法第四、丹田托气至秘注息操作法第五丹点托气至秘注息操作法第六、双骸关托气至秘注息操作法第七、双气门托气至秘注息操作法第八、真气眼托气Y.秘注息操作法第九、风池托气至秘注息操作法第十、地盘托气至秘注息操作法第十一、天盘托气至秘注息澡作法第十二、触手托气至秘注息操作法第十三、触肘托气至秘注息操作法第第十四、触肩托气至秘注息操作法第十五、触足托气至秘注息N作法第干六、冠箍托气至秘ft .-怠操作法第十七、伏地阴性小爬行炼气至秘操作法第十八、伏地阴性大爬行炼气至秘操作法第十九、翘首阴性小爬行炼气至秘操作法第二十、翘首阴性大爬行炼气至秘操作法第二十一、斜身阴性小爬行炼气至秘操作法第二十二、斜身阴性大爬行炼气至秘操作法第二十三、抱壁阴性小爬行炼气至秘操作法第二十四、抱壁阴性大爬行炼气至秘操作法第二十五、卧地阳性小游……