男女阴阳掌中符的练习方法

於固

下面说一下掌中符使用时需要练习的功法

此功法名为阴阳功 如果是男性联系功法的话必须先联系阴功在联系阳功，最后连阴阳功 女性则反之。练习阴功必须是全阴日练习。阳功的话则必须是全阳日练习。合练阴阳功必须是在阴阳日练习

那么什么是阴日什么是阳日 什么是阴阳日？就是六十甲子里面的年月日时都有一个天干以及一个地址组成的。天干和地址属于阴的就是全阴日 天干地址属于阳的就是纯阳日 干支有阴有阳的就是阴阳日

阳干，甲丙戊庚壬 阴干 乙丁击辛癸

阳支 子寅辰午申戌 阴支 丑卯巳未酉亥

男性想学掌中符 必须先练阴功 历时两个月。方能练成。并不是说60天天天都要练，只需要选择选择这两个月里面的全阴日修炼，最好是手里有个六十甲子图 方便联系的时候做标记使用。如果联系的日子是乙丑日 则必须要在丑时修炼。丁卯日则必须要在卯是修炼。也就是说地址是什么就要在什么时辰。

练功日开始的时候如果是己卯日 第二天则在癸未日 接着乙酉日，这样子 一定要按照日子的顺序去修炼。不能疏忽或者漏掉，如果疏忽了则必须要从头开始练。一定要切记修炼日子的顺序。还有该日修炼的时辰。

修炼阳功也是这样的顺序和规律， 对于某些人有修炼的难度可能就在于此，现在人的工作生活高度紧张 可能没有你那么多的固定时间来修炼。不过如果是有时间条件的朋友还是可以修炼的。以上呢就是修炼重点 大家牢记

好的 下面我就开始说说如何去练功了。

首先 联系阴功 准备两盆冷水。放在你身子的左右两侧。双腿盘坐。上身打直闭目七分。三分眼观鼻，鼻观心，嘴巴闭合。舌头尽量往上贴。用鼻子均匀的呼吸。此时环境一定要安静 脑中要一片空白。毫无杂念，把双手浸于身边的左右两盆冷水中。5分钟左右进入状态。

然后开始以深呼吸般，长长的用鼻子吸入空气，脑中想象白色的气体，由鼻子缓缓进入食道，腹部 丹田。停顿于会阴处、然后再缓缓的由原来的路从口中排出。即吸气由鼻子，嘴巴闭合，舌头密合呼气则有嘴中排出再加上冥想。白色的空气，经过体内的线路，顿集会阴处。而由原来的路线排出。由冥想而感觉，最后产生热流般的运阴功

以上动作，冥想进行的同时，双手浸于水中。以剑指画符，不断画同样的符，如果是乙丑日，则话乙丑符，丁卯日则画丁卯符 符怎么画的等我把方法介绍完了以后我会用图片加以介绍的，该日的符 必须要事先记住，练习熟练很自然 不假思索的去画才行的。心中只冥想着运习阴功的动作，吸吐一次，双手浸泡在冷水中齐画完一遍符，如此共49次，就算功成圆满

然后下一个全阴日同样的动作与准备，画该日之符连续两个月60天20日 20次画符20遍，练功20日 阴功就算是修炼完成了。 请一定要详细的掌握要领 及时的安排时间

符咒如何画我会发布完功法之后统一发的，接着我再说下阳功的修炼方法

阳功的修炼方法大致上和阳功差不多，做法上是相反的阴阳本来就是正负的不同，同样必须在全阳日进行修炼，一定要把阳日的日子给记住 修炼时间也是六十天，而其中全阳日是二十天。按照日子流转的顺序，男性必须要先修炼阴功后才能修炼阳功女性则相反。这个很重要的 不可以大意。否则的话前功尽弃。浪费时间和精力

首先准备两盆热水。越热越好 但是千万不能很烫手 把手烫伤了，打坐闭目七分。眼开三分。眼观鼻鼻观心。嘴巴闭合 舌头贴紧，以鼻子调匀呼吸，双手浸方在热水中。除去杂念。让头呈现一片空白，一切静止。

由鼻子吸入空气。冥想红色的气体。由鼻子进入 经过食道。胃部 腹部 停顿在丹田片刻再由原来的路径排出。由冥想而感觉 最后产生热流。

双手在热水中画符，画该日之符。吸气排气49次同样也要画符49次

该日修炼时间也要在该日的日支时间进行 所以日子也一定要记住。不可以分心，很自然的去修炼 画符

如此连续俩个月的修炼 20日 修炼20次即可修炼成阳功

阴阳功的修炼法门。凡是阴功和阳功修炼完以后，才能修炼阴阳功，这个是在这个功法里面最紧要的成败关头，必须牢记以后练习

准备两盆水 一盆热水一盆冷水，男左女右，男性左手浸于热水，右手在冷水女性则反之。同样必须选择阴阳日进行修炼，时间亦可以选择该日之支字所代表的时间内。而且一定要按照日子顺序进行修炼。千万不可疏忽。 记住 一定要背熟要修炼的日子，还有所用到的符 这个符 我之后也会以图片的形式发出来的。同样画49次在冷热水中，呼吸一次画完一次符。同样的打坐 双手在水中，调匀呼吸嘴巴闭合仍然呈现眼观鼻鼻观心状态。舌头尽量往上贴且往内卷。吸气也是要深深缓缓的。冥想红白两色空气，男左女右进入两个鼻孔。经过食道，胃部，腹部，丹田，会阴，再转回停顿于丹田，呼出时则经往双手。再由口中缓缓呼出，同样由冥想而感觉两股红白热气，在体内流窜。当流窜至双手掌时。冷水呈热水，热水呈冷水的感觉

如此连续六十天。二十次的修炼。就等于练成了阴阳功。在炼成的最后那一天，先面向南心中默念，阴阳功成。一口气喝下一杯热水，再面向北，心中默念，阴阳功成，喝下一杯冷清水。不用喝很大杯的，这个说的是男性，而女性则要先面向北和冷水在面向南喝热水 心中也是需要默念的。

修炼阴阳功，似乎想一般的坐禅或者是我们道家的打坐修身之发但是也有很大的不相同，需要选择日子时间画符 冷热水，最困难的就是这个地方。有不少人很多次尝试都是失败告终就是 因为没有把握好时间，一旦把握不好，就要从头来过。若是时间清闲的人真心建议去联系下就是不用做画符，练成之后，对个人的气场和磁场的稳定有很大的作用。意念所致心诚则灵。写了那么多。希望你们看到的有缘人能给一点支持。多多指教 不懂得问题请提出来 。等我休息下再给你们更新符咒的画法

清风的明月

老师，乙丑日画乙丑符，乙丑符怎么画？

fenglixi

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宋法旺

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yyff49

你好，如何联系上，学习这个掌中符的练成