[武功秘籍][八极拳教程：霍氏八极拳传统训练方法揭秘].李树栋.pdf

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内容介绍:

八极拳是中国古老的优秀拳种，是与中国传统哲理完美结合的拳术，它深邃的哲学思想，丰厚的文化内涵，系统的训练内容，淳朴的演练风格，实用的技术体系，深受国内外武术爱好者的青眛，而且越来越受到专家学者的关注。

霍氏八极拳的系统训练方法，始终是入门弟子掌握的内容，外人是无法见到的，更无法了解它的细节和奥妙，这些都为它象上了一层神秘的面纱。为了滴足广大八极拳爱好者的需求，同时也为研究中国武术的人士提洪一份翔实的八极拳资枓，现把霍氏八极举的系统训练内容整堙成书，编写成《八极拳教程》。既然称为教程，就要具备操作性、实用性，同时还要具备理论性、系统性，使之成为从事八极举教学人士的翔实的依据，成为八极拳习练者的良师益友。

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