玄奇阁
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

查看: 187435|回复: 23
打印 上一主题 下一主题

[现代武技搏击格斗类] 《囚徒健身》三套中文完整版 增加敏捷性、增肌,增加爆发力

[复制链接]

32

主题

45

帖子

45

积分

初入江湖

Rank: 6Rank: 6

UID
213
精华
0
玄币
63
贡献
0
奇币
199
在线时间
6 小时
注册时间
2014-12-16
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-10-13 17:13:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
                                                                                             

   封面及目录截图 在线面哦 !!!                                                                                           介绍:               这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中     度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让     他     得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍物。        生存下去,至少要有:钢筋铁骨的双手及前臂,守护脑袋的终极脖颈,永动机般的小腿,无懈可击的侧链肌肉,刀枪不入的关节,越受伤越强大     的自愈力。


        生存下去,必须有:强大的爆发力,惊人的速度,极高的敏捷度!      










游客,本内容需要支付 3玄币 才能浏览下载


手机请点击此处下载
电脑请点击右边支付图标下载

点击充值】【VIP打包下载】【开通VIP支付



分享到:  !connect_viewthread_share_to_qq!!connect_viewthread_share_to_qq! !connect_viewthread_share_to_qzone!!connect_viewthread_share_to_qzone! !connect_viewthread_share_to_t!!connect_viewthread_share_to_t! !connect_viewthread_share_to_pengyou!!connect_viewthread_share_to_pengyou!
收藏收藏4 支持支持 反对反对

230

主题

901

帖子

901

积分

论坛区版主(人间至尊)

Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

UID
6809
精华
1
玄币
3034
贡献
50
奇币
51318
在线时间
312 小时
注册时间
2015-7-13
沙发
发表于 2015-10-13 18:11:53 | 只看该作者
本帖最后由 幽羽 于 2015-10-31 21:54 编辑

感谢分享
回复

使用道具 举报

0

主题

2

帖子

3

积分

初入江湖

Rank: 6Rank: 6

UID
8693
精华
0
玄币
0
贡献
0
奇币
261
在线时间
1 小时
注册时间
2015-10-13
板凳
发表于 2015-10-13 23:40:04 | 只看该作者
感谢分享,不知道有没有囚徒爆发力。

0

主题

37

帖子

39

积分

初入江湖

Rank: 6Rank: 6

UID
8680
精华
0
玄币
8
贡献
10
奇币
1107
在线时间
45 小时
注册时间
2015-10-13
地板
发表于 2015-10-16 16:18:54 | 只看该作者
这个要看一看

0

主题

50

帖子

58

积分

初入江湖

Rank: 6Rank: 6

UID
8562
精华
0
玄币
0
贡献
10
奇币
10574
在线时间
143 小时
注册时间
2015-10-7
5#
发表于 2015-10-18 22:23:29 | 只看该作者
谢谢分享~~~
回复

使用道具 举报

0

主题

26

帖子

28

积分

初入江湖

Rank: 6Rank: 6

UID
8977
精华
0
玄币
0
贡献
0
奇币
67
在线时间
1 小时
注册时间
2015-10-25
6#
发表于 2015-10-25 22:00:11 | 只看该作者
太棒了谢谢楼主

0

主题

9

帖子

10

积分

初入江湖

Rank: 6Rank: 6

UID
9031
精华
0
玄币
0
贡献
0
奇币
53
在线时间
1 小时
注册时间
2015-10-28
7#
发表于 2015-10-28 16:47:43 | 只看该作者
这个必须要看看,顶,三个金币我要了

0

主题

3

帖子

3

积分

初入江湖

Rank: 6Rank: 6

UID
2955
精华
0
玄币
0
贡献
0
奇币
13
在线时间
0 小时
注册时间
2014-12-16
8#
发表于 2015-10-30 06:05:58 | 只看该作者
看了这么多帖子,第一次看到这么经典的!

1

主题

103

帖子

153

积分

游客

UID
8063
精华
0
玄币
883
贡献
30
奇币
1547
在线时间
25 小时
注册时间
2015-9-15
9#
发表于 2015-10-30 08:09:44 | 只看该作者
zhe ge yao you

0

主题

1

帖子

1

积分

初入江湖

Rank: 6Rank: 6

UID
9186
精华
0
玄币
0
贡献
0
奇币
31
在线时间
0 小时
注册时间
2015-11-4
10#
发表于 2015-11-4 22:09:48 | 只看该作者
找了好久,下来看看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|玄奇阁 ( 苏ICP备15716833号-2  

GMT+8, 2024-11-23 23:59 , Processed in 0.121794 second(s), 40 queries .

快速回复 返回列表