[武功秘籍][八卦掌术集成].郭古民.扫描版.pdf

胶沿菁

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内容介绍:

《八卦掌术集成》共分九章四十七节。有理论、有套路，较全面地、系统地、完善地阐述了八卦掌的理论和练法，囊括了练八卦掌的精华。

在身法上，闸述了胸、背、肩、腰、胯、膝、足、步的锻炼方法和诀窍。在五套掌术上，有动作图解。在理论上，介绍了练法上的"三十六歌"，用手方法的"四十八法"。还介绍了治病疗疾的效果；战略战术的运用；用于技击上的步眼和劲路；快出功夫的练艺方法等。

内容丰富翔实，通俗易懂，是不可多得的一部习练八卦掌的教科书。

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