[武功秘籍]截拳道兵器至尊 双节棍终极自修宝典（李伟凡）.pdf

胶沿菁

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内容介绍:

两节棍又名二节棍，时下最时尚的叫法为双节棍。双节棍源于宋太祖盘龙棍.后经李小龙先生改良得以广泛传播，多年来以其独犄的魅力风靡世界。

目前，流行于世的双节棍教材（书藉、vcd等）可谓纷繁复杂、参差不齐，通病是固定于僵化套路招式而忽略内在规律，局限于定步舞花杂耍而忽视身法、步法与发力训练，且实用性极差，众说纷纭.使人难以 甄选， 望而却步。且由于平面教材的非直现性，研习者往往难以看懂并学会书中描述的各种技法招式，不用说系训练、触类旁通、普级突破了。

绝大多数的双节棍自学者，都希望通过权成专业的規范教材迅速自修入门，短期内使技术定型.通解双节棍运行之規律，一法通万法通，进而掌握各种风格流派的双节棍习练技巧，融百家之长而趋大成圆熟之境地。

本书可以解决不同层次的双节棍自学者面的各种问题，使初学者诀速八门，逐級胥升，令中高级水平者规范技术，突飞猛进。

在阅读本书之前，应明确的是，本书旨在揭示兵器运行之规律，其教^方法与以往所有的双节棍教村有所不同.是遭从"投人以鱼，亦授人以漁"的宗旨而展幵的，希望所有热衷于习练戴拳道双节垅的朋友不仅能够看懂功夫，亦能真正学会功夫并学以致用.达到强身健体之功效。

"天下莫柔弱于水"，"而攻"&强者英之能胜"，坟节棍因兼具软硬兵25 的特性，刚柔有度，动静有法，坆在截拳道兵器中居至尊地位。